Saber comer   Fundación para la Diabetes

Artículos

Alimentos funcionales y diabetes

Un alimento funcional es cualquier alimento o ingrediente alimentario que sin ser un medicando, produce un efecto beneficioso en la salud, en el funcionamiento del organismo o en el bienestar del individuo, mayor que el proporcionado por los nutrientes separados que contiene.

Autor: Dr. Rafael Gabriel
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Las dietas milagro no existen

Cada año son numerosas las personas que se apuntan a las dietas milagro. Una publicidad llamativa, “perder peso rápido y sin esfuerzo”, esconde en muchos casos un problema más profundo que puede llevar a un déficit de nutrientes esenciales o una ganancia de grasa visceral (problemática habitual en la mayoría de los casos).

Autor: Carmen Gómez Candela
Jefa de Sección de Nutrición. Hospital La Paz
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