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  Hola. Quisiera saber si me pudieran facilitar el contacto de algún experto en educación diabetológica en Guipúzcoa. Mi hija de 18 años ha debutado hace menos de un mes y estamos muy perdidas. Gracias.

Buenos días,

En su centro de salud, le deben de dar esta formación, pero si no, le recomiendo que acuda a la asociación de diabetes de su localidad: https://www.gipuzkoasolidarioa.info/agd-asocgipdiabeticos/info/

Allí le ayudarán seguro, y si no encuentra respuesta, vuelva a contactar con nosotros en la siguiente dirección: info@fundaciondiabetes.org

Le dejo el siguiente link que le puede ayudar: https://www.fundaciondiabetes.org/general/material/142/guia-practica-vivir-con-diabetes

Un saludo

Fecha: 25/05/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

  A pesar de seguir una dieta baja en hidratos de carbono y hacer ejercicio, he observado que hace unos 10 días mis mediciones de glucosa en ayunas por la mañana, alrededor de las 0700 horas, me dan por encima de 160. no comprendo. tomo 850 de metformina en la mañana y en la noche y me pincho 10 unidades de insulina en la noche. hasta ahora me daban lecturas alrededor de los 100. gracias.

Hola. No conozco cual puede ser la causa o el precipitante de ese cambio en su glucemia. Si mantiene la misma dieta y la misma actividad física que siempre y con las mismas pautas de insulina que siempre y ha habido un cambio, podría estar relacionado con quizás alguna situación de estrés o desajuste corporal. Coméntelo con su endocrino la situación en la que se encuentra para que reajuste sus pautas y dosis de insulina de nuevo si esto perdura durante un tiempo prolongado. Esperamos haber solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 22/05/2020 | Tema: Deporte | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

  Buenos días, mi madre ( Y buena parte de su familia) era diabética tipo 2 con insulina pinchada , yo ahora tengo 48 años, tuve 2 veces diabetes gestacional (controlada solo con dieta) y mi nivel actual de glucosa en ayunas está en 100, mi índice de masa corporal es 26 y quiero aprender a controlar los hidratos de carbono en las comidas para prevenir todo lo que pueda una diabetes futura. Más o menos ya voy entendiendo cuantas raciones de HC tienen mis comidas pero no se cuantas raciones de HC debería ingerir al lo largo del día en total o en cada comida . Gracias y un saludo

Buenos días,

En la Fundación tenemos un material que es muy útil para esta duda que usted tiene.

Es la tabla de conteo de raciones de carbohidratos:https://www.fundaciondiabetes.org/sabercomer/tabla_de_raciones_de_hidratos_de_carbono

Estoy convencida que le ayudará a controlar las raciones, y así a que su diabetes mejore.

Un saludo

Fecha: 21/05/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

  Hola buenas tardes me gustaria que me respondieran los pacientes con diabetes tipo 1 pueden consumir cereales integrales de bajo indice glucemico como avena centeno arroz integral quinoa pan integral o de masa madre si serian bebeficiosos y se podrian consumir a diario en la dieta ajustando las dosis de insulina intercalando con legumbres tuberculos proteinas y grasas?? A veces se han prohibido y en muchos articulos se dice que son incluso beneficiosos ya que disminuyen el riesgo de padecer problemas cardiovasculares y no producen picos de insulina ademas de tener muchos nutrientes me gustaria que me dieran su opinion. Muchas graciss

Claro que se pueden y se deben consumir, legumbres, cerelaes integrales o alimentos producidos con estos cereales (pan, tostadas o pasta). Su contenido en fibra, vitaminas y minerales mantienen nuestra salud. Sin embargo, es muy importante respetar el numero máximo de raciones de hidratos de carbono propuestas por el endocrino o enfermero en base al tipo y cantidad de insulina que le han pautado a cada paciente. En la dieta de pacientes con diabetes tipo 1 y tipo 2 debe haber hidratos de carbono (priorizando los integrales), pero en cantidades controladas. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo. 

Fecha: 21/05/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

  Mi mamá tiene 63 años lleva13 años con deabetes ha tenido mucha náuseas y vómito Su glucosa la ha mantenido entre 80 hasta 100 es impertensa con insuficiencia renal y anemia si le mandaron lignagliptina 5 m la tiene que continuar tomando ? Estoy preocupada

La linagliptina es muy improbable que tenga que ver con las náuseas y vómitos. Además, es el antidiabético oral que mejor se tolera cuando hay insuficiencia renal, por lo que creo que debe continuar con este medicamento. 

Fecha: 20/05/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Quisiera saber por favor si existe algun tratamiento bueno y efectivo para la neuropatia diabetica , alguna forma de tratarla que no sea con Gabapentina algo natural ? o si la Vitamina B12 es buena para aliviar un poco los dolores?

La vitamina B1-B6-B12 puede ser un complemento, pero el tratamiento más típico de la neuropatía es la gabapentina que usted toma o algún otro como la pregabalina. A veces hay que combinar más de un fármaco. En cualquier caso, el neurólogo debe decirle qué tratamiento es el más conveniente en su caso concreto.

Fecha: 19/05/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.