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Consulta al experto   Fundación para la Diabetes

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  Como puedo apoyar el familiar del paciente diabetico desde una vision psicologica

Estimada amiga

La verdad es que no resulta fácil tu pregunta ya que depende de la relación que se tenga con esa personal En todo caso, aunque sea muy general, puedo decirte que el estar excesivamente vigilante o criticando sus conductas, no ayuda. Seguro que es por su bien, pero la realidad es que lo que se logra es crear más distancia y por lo tanto debilitar la posibilidad de ayudar.

El mensaje que yo le transmitiría (la forma depende de quién sea, la relación que se tenga, etc.).:

1) Entiendo que tiene que ser difícil llevar una patología así.

2) Seguro que hay momentos en que puedas con ella y otros en los que sientas que es difícil.

3) Te aprecio mucho (te quiero...) por ello quiero decirte que puedes contar conmigo para lo que necesites.

4) Por ejemplo, díme UNA cosa que te resulte difícil (ej. controlar el pan que comes, recordar tomar la medicación, ir solo a la consulta del médico, ...) y CÓMO puedo ayudarte en ese tema. 

5) Es un camino difícil, pero me encantaría poder recorrerlo contigo.

 

Espero que te sirva de guía para construir tu propio discurso.

Un saludo y suerte.

Fecha: 02/05/2021 | Tema: Aspectos psicológicos | Experto: Iñaki Lorente. Asesor en el área de Psicología de la Fundación para la Diabetes. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI).

  estoy en tratamiento de epilepsia desde hace un año , tomo Zebinix y desde que estoy así en numerosas ocasiones he notado falta de energía, mareos, angustia y temblores de manos que se pasan cuando tomo azúcar. ¿c Creen que podría ser diabética ?

No tiene por qué tener relación con la glucosa pero, en cualquier caso, salir de dudas es muy fácil, simplemete debe medir la glucosa cuando le suceda. Su médico le puede faciliotar un glucómetro o si le sucede en la calle en una farmacia también le pueden medir la glucosa.

Fecha: 28/04/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Tengo diabetes tipo 2, control periódico con endocrinólogo, cada 6 meses. Para el control de la glicemia empleo 18 unidades de insulina lenta en ayunas. Realizo ejercicios y caminatas diarias, colación a media mañana, dieta diaria de nutricionista. Sin embargo en algunas ocasiones he tenido bajas de glucosa que han llegado a 60 antes de almuerzo, para esa baja que es muy repentina tomo una cucharadita de miel de abejas disuelta en agua tibia. Dos horas despues de almuerzo controlo mi glicemia y esta ha llegado a algo mas de 200 unidades, y en contadas oportunidades a 300 y un poco mas unidades, ante lo cual me aplico 4 o 6 unidades de insulina rápida, con lo cual llego a niveles casi normales 80 a 140 mg. ¿ Como puedo estabilizar o mejorar el control de mi diabetes? Gracias.-

Las necesidades de insulina no son iguales las 24 horas del día, en la mayoría de las personas los dos momentos en los que hay más tendencia a bajar son en el comienzo de la madrugada y en la segunda mitad de la mañana. Donde se come tarde es especialmente importante tomar un tentempié con hidratos a media mañana, antes de que pasen 3 horas desde el desayuno. Respecto a los picos de  después de las comidas, tendrá que acordar con su médico cuantas unidades por ración de hidratos de carbono necesita. 

Fecha: 27/04/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Quisiera saber cuánto cuesta la cirugía para curar la diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 no se cura con cirugía, aunque en los pacientes con obesidad importante y diabetes tipo 2 con cirugía bariátrica se pueden conseguir mejorías espectaculares en el control de la diabtees como, por ejemplo, pasar de tener que inyectarse insulina  a controlarse con sólo una pastilla de metformina. Pero se trataría de una diabetes muy bien controlada, no curada. 

Fecha: 26/04/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Hola, soy diabético desde los 17 años y ahora tengo 39. He decidido volver a coger la bicicleta varias veces por semana. ¿Qué me recomiendan llevar en las salidas en cuanto a tema comida? Se que debo salir a practicar con niveles glucémicos medios, ni muy alto ni muy bajos pero tampoco quisiera meter la pata en cuanto a barritas energéticas que puedan perjudicarme o líquidos demasiado azucarados. Hay mucha variedad en el mercado y no quisiera meter la pata. Mi idea es empezar haciendo salidas cortas y ver como va reaccionando el organismo y a partir de ahí, ir variando cosas. Gracias

Hola en tu caso serían buenas opciones frutas que no estén deshidratadas como plátano o deshidratadas en baja cantidad como la ciruela, albarcoque, dátil, uvas pasas o el mango. Otra opción serían galletas integrales sin azúcares añadidos. La mayoría de barritas que suelen ofertar en el mercado incluyen altas cantidades de glucosa, fructosa, maltodextrinas. Solo serían recomendables aquellas que contengan fruta o cereales y nada de azúcar añadido. O incluso unas que puedas cocinar en casa con harina de avena integral, dátil y cacao 100% puro. Espero que hayamos resuelto su duda. Un saludo. 

Fecha: 19/04/2021 | Tema: Deporte | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

  Buenos días Me acaban de diagnosticar diabetes tipo 1 , uso insulina novarapid durante el día y por la noche uso Lantus con una dosis de 20 unidades a las 21.00 horas. Tengo varias preguntas, 1.me mido la glucemia antes y despúes de cada comida. Suelo tener bien las glucemias antes de las comidas y me meto 4 unidades, el caso es que después de las comidas como dos horas mas tarde, me suelen dar bajadas de azúcar, entonces no tengo muy claro si me estoy poniendo bien las dosis de insulina, no entiendo porque me dan bajadas a las dos horas de comer, sobre todo a las mediodias.

Lo habitual es que las glucemias de antes de las tomas de alimentos sean 40-50 mg más bajas que las de 90-120 minutos después. Si las post-ingesta son similares o más bajas sobra insulina rápida.

Fecha: 17/04/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.