Consulta al experto   Fundación para la Diabetes

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  es aconsejable hacer una hora de aerobicos en ayunas, y luego ello recién desayunar, esa es mi rutina y no tengo molestia alguna. puede estar causando algún problema sin yo saberlo?

Gracias por su consulta

no existe problema alguno, siempre y cuando sus niveles de glucosa en sangre se mantengan dentro de los niveles recomendados, evitando tanto la hipoglucemia como la hiperglucemia.

En algunos casos, realizar ejercicio en ayunas da lugar al aumento de los niveles de glucosa en sangre, especialmente si el ejercicio es de alta intensidad.

Fecha: 07/01/2019 | Tema: Deporte | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.

  He leído que no es recomendable tomar gazpacho porque se absorbe muy rápido y produce un pico de insulina, que sería mejor tomar los mismos ingredientes sólidos, como en una ensalada ¿ocurre lo mismo con las cremas de verduras?

gracias por su consulta

las hortalizas y verduras son alimentos de bajo contenido en hidratos de carbono, por lo que tomados en las cantidades habituales pueden ser incluidos perfectamente en la alimentación de las personas con diabetes. Si es cierto que un alimento líquido se absorbe más rápido que uno sólido, pero eso no quiere decir que se deba prohibir platos como el gazpacho o la crema de verduras.

Fecha: 07/01/2019 | Tema: Nutrición | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.

  Me han diagnosticado Hiper-Hipoglucemia situación prediabético. ¿Qué alimentación es la recomendada?

Buenas tardes,

Le recomendamos que acuda a la siguiente sección del canal saber comer donde le puede guiar sobre el tipo de alimentación en cada ocasión: https://www.fundaciondiabetes.org/sabercomer/359/nutrientes-1

Esperamos que le ayude.

Un saludo

Fecha: 05/01/2019 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.

  La vitamina C a grandes dosis es útil en la NEURO PATIA

Buenas tardes,

La vitamina C es muy buena, pero como todo con su uso moderado. 

Un saludo

Fecha: 28/12/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.

  ¿como recibir apoyo de parte de la fundacion?

Buenas tardes,

Desde la Fundación podemos ayudarle a formarle e informarle sobre las dudas que tiene en relación con la diabetes, pero necesito que nos especifique que necesita.

Espero su pregunta más concreta

Un saludo.

Fecha: 23/12/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.

  Es la metformina NEFROTOXICA..........

La metformina se puede dar si hay insuficiencia renal moderada, ajustando la dosis. Con insuficiencia renal grave no puede darse.

Fecha: 21/12/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.