General   Fundación para la Diabetes

Día Mundial de la Diabetes

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En España, el 95% de los pacientes con diabetes lo son de tipo 2, aunque el 43% de ellos está sin diagnosticar, ya que se trata de una enfermedad que suele ser asintomática. Y se estima que en los próximos 20 años se duplique el número de personas con esta alteración en España. Pero podemos evitarlo.

En el caso de la diabetes tipo 2 (la más prevalente), aunque el factor genético es fundamental, la buena noticia es que se puede prevenir llevando unos hábitos de vida saludables: realizando 30 minutos de ejercicio físico al día (o 4 horas a la semana) y llevando una dieta equilibrada.