General   Fundación para la Diabetes

El ayuno por la noche reduciría los niveles de glucosa y el riesgo en mama

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Científicos de la Universidad de California en San Diego, en Estados Unidos, afirman que aumentar el periodo de ayuno durante la noche, espaciando lo máximo posible el tiempo entre la cena y el desayuno del dia siguiente, sirve para disminuir los niveles de glucosa y, con ello, se podría incluso reducir el riesgo de cáncer de mama.