Tras la excelente aceptación de pasadas ediciones, el III seminario mantuvo el mismo formato. Contó con la participación de un grupo de profesionales que formaron a los asistentes en los distintos aspectos teóricos relacionados con la diabetes y el deporte: la fisiología del ejercicio, la prevención de complicaciones relacionadas con el ejercicio, sensores y bombas de infusión de insulina, los distintos tipos de ejercicio que existen y cómo preparar un programa de entrenamiento.

Una vez adquiridos los conceptos teóricos, los asistentes pudieron ponerlos en práctica a través de la realización de tres talleres deportivos coordinados Jaume Picazos, profesor de educación física y especialista en diabetes. Estas sesiones prácticas, celebradas en las Instalaciones Deportivas de La Chopera, situadas en el Parque del Retiro, consistieron en:

• Trabajo de musculación y fitness
• Caminar o correr siempre en forma
• Sesión tipo en un gimnasio

A través de esta práctica los asistentes aprendieron y profundizaron en el manejo de su diabetes antes, durante y después del ejercicio. Además pudieron intercambiar información entre ellos, ver como cada cuerpo reacciona de manera diferente al esfuerzo físico realizado y lo importante que es conocerse a uno mismo a través de los continuos autocontroles.

El nivel de satisfacción de todos los que participaron quedó reflejado en la valoración global que hicieron del seminario, un 6,47 sobre 7.

Gracias a todos por este fin de semana inolvidable

¡Hasta pronto!

Objetivos:

- Profundizar en la práctica deportiva y el manejo de la diabetes.
- Fomentar el intercambio de experiencias entre deportistas con diabetes

Metodología:

- Síntesis teórica
- Talleres prácticos
- Práctica de deporte

Dirigido a:

- Deportistas con Diabetes Tipo-1 de, al menos, un año de evolución, mayores de 18 años.
- Con el fin de facilitar el intercambio de experiencias y las actividades prácticas, el número máximo de participantes será de 30 personas, siendo el mínimo de 20.

Profesorado:

Fernando Herrera. Licenciado en Educación Física
Mercè Lara. Educadora en Diabetes
Serafín Murillo. Educador en Diabetes y Dietista
Anna Novials. Endocrinóloga
Jaume Picazos. Licenciado en Educación Física

Lugar y fechas de celebración:

Madrid, NH Alcalá - Parque del Retiro

SÁBADO, 24 DE MAYO
DOMINGO, 25 DE MAYO

Programa Preliminar: